5歳の娘と3歳の息子の2児のママで、只今3人目妊娠中の在宅ワーカーです。

今日の食生活と体重。

身長→155cm
妊娠前→47㌔
現在→50.８㌔(妊娠8ヶ月妊娠28週　前回比-0.1㌔)

朝ごはん→400㌔カロリー
お粥
大根とおふの味噌汁
ベーコンエッグ
じゃがいもの煮物

おやつ→200㌔カロリー
エンゼルクリーム

今日は息子とミスドデート♥
本当はオールドファッションが好きだけど、カロリーが尋常じゃないほど高いから、やめました（笑）

昼ごはん→500㌔カロリー
お粥
ワカメとおふの味噌汁
野菜炒め
めかぶ納豆

夕ごはん→500㌔カロリー
唐揚げ
おにぎり
サラダ
ほうれん草スープ

今日は写真撮り忘れ”(-“”-)”
娘の希望で唐揚げでした♥美味しかったぁ(*^▽^*)

本日の総カロリー:1600㌔カロリー
本日の体重:50.８㌔(妊娠8ヶ月妊娠28週　前回比-0.1㌔)

何だか、ここ最近…マタニティブルーというか…妊娠うつ？みたいな感じ( ;∀;)
元気が出ないというか、気分の浮き沈みが激しい(>_<)
ホルモンバランスのせいなのかな。

子供と話すのもシンドイし、旦那の話聞くのもシンドイわぁ。