5歳の娘と3歳の息子の2児のママで、只今3人目妊娠中の在宅ワーカーです。

今日の食生活と体重。

身長→155cm
妊娠前→47㌔
現在→50.6㌔(妊娠8ヶ月妊娠28週　前回比-0.6㌔)

朝ごはん→500㌔カロリー
トマトカレー（お粥で）
けんちん汁
リンゴ🍎

今日も昨日の朝ごはんと同じでヘルシーカレーライス❤
カレーの下はトマト1個分を角切りにしたやつが入ってます★
でも…お粥にカレーは……

合わない‼

昼ごはん→600㌔カロリー
ハッピーセット🍔

…ジャンクフード、万歳だ(/・ω・)/

夕ごはん→600㌔カロリー
たらこパスタ
オクラ納豆

本日の総カロリー:1700㌔カロリー
本日の体重:50.6㌔(妊娠8ヶ月妊娠28週　前回比-0.6㌔)

明日はいよいよ妊婦健診だ－(;´Д｀)
しかも後期に入ったから、血液検査等々…あるんだよね。
人気ある病院だから、すごい待ち時間長いから、あしたは時間かかりそうだわ(*_*)

でも…一人になれる大事な時間だからね～。
明日の午前中は、娘は幼稚園。息子はおばあちゃんに(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ