5歳の娘と2歳の息子の2児のママで、只今3人目妊娠中の在宅ワーカーです。

今日の食生活と体重。

身長→155cm
妊娠前→47㌔
悪阻中→45㌔(妊娠5ヶ月)
現在→48.8㌔(妊娠6ヶ月　前日比＋０㌔)

朝ごはん→500㌔カロリー
サンドイッチ
バタートースト（8枚切1枚）
コーヒー

間食→100㌔カロリー
梨
漬物

実家にて〜お茶のお供に(^^)

昼ごはん→400㌔カロリー
寿司3皿
味噌汁

お母さんのおごりではま寿司へ。
やっぱり美味しい〜けど、あんまり食べれなかった(^_^;)

夕ごはん→600㌔カロリー
カボチャの煮物
トマトスープ
モロヘイヤ納豆
シュウマイ（写真撮り忘れ～）

念願のトマトスープ❤美味しかった‥(*^^*)いっぱい作ったから、あと何回か飲めるかな。

本日の総カロリーー：1600㌔カロリー
本日の体重：48.8㌔（前日比±０㌔）

今日は実家の母に夏野菜をいっぱいもらった～。
夕ご飯は野菜たっぷりで、体…というよりは、赤ちゃんが喜んでそうだな♥
そのせいかな～今日は夜の便通がすごかったな…。
まぁ…ダイエットサポートティー『モリモリスリム』のおかげだろうな…(^^♪