2020年7月30日 / 最終更新日 : 2020年7月30日 minamina 産後ダイエット 今日の食生活と体重～2020/7/29～ 朝ごはん400㌔カロリー トースト二枚 サラダ カフェオレ 今日は、我が家の家庭菜園で取れたきゅうりとミニトマ […]
2020年7月28日 / 最終更新日 : 2020年7月29日 minamina 産後ダイエット 今日の食生活と体重～2020/7/28～ 7歳の娘と4歳の息子、0歳児の3児のママで、在宅ワーカーです。 今日の食事 朝ごはん500㌔カロリー 野菜スー […]
2020年7月28日 / 最終更新日 : 2020年7月28日 minamina 産後ダイエット ダイエット 7歳の娘と4歳の息子、0歳児の3児のママで、在宅ワーカーです。 最近、お腹周りが気になって^-^; 体重も増加 […]
2019年4月10日 / 最終更新日 : 2019年4月10日 minamina 産後ダイエット 産後3ヶ月の体重 5歳の娘と3歳の息子、0歳児の3児のママで、在宅ワーカーです。 産後3ヶ月の体重ですが‥47㌔台!! つまり‥ […]
2019年3月5日 / 最終更新日 : 2019年3月12日 minamina 産後ダイエット 産後2ヶ月の体重 5歳の娘と3歳の息子、0歳児の3児のママで、在宅ワーカーです。 すっかり更新せず、2ヶ月も経過してしまいました […]
2019年1月9日 / 最終更新日 : 2019年1月9日 minamina 産後ダイエット 産後すぐの体重 5歳の娘と3歳の息子、0歳児の3児のママで、在宅ワーカーです。 産後の体重です。 出産前日→54.2㌔ 産後3 […]
