5歳の娘と3歳の息子の2児のママで、只今3人目妊娠中の在宅ワーカーです。

今日の食生活と体重。

身長→155cm
妊娠前→47㌔
現在→52.3㌔(妊娠9ヶ月妊娠32週　前回比+0.1㌔)

朝ごはん→600㌔カロリー

ごはん　味噌汁　ブロッコリーとウインナーのケチャップ炒め　かぼちゃ煮　リンゴ🍎

リンゴ🍎‥蜜入りで美味しかった❤やっぱりフジだね(*˘︶˘*).｡.:*♡

昼ごはん→600㌔カロリー

ハッピーセット

おもちゃ目当てで食べさせられました💦💦

夜ごはん→600㌔カロリー

水炊き🍲　納豆　クリームチーズ1切

今日の総カロリー:1800㌔カロリー

今日の体重:52.3㌔(妊娠9ヶ月妊娠32週　前回比+0.1㌔)

今日は間食無しで頑張れました(*^^*)

明日もガンバろー💦ほどほどに‥（自分に甘すぎだな‥）