5歳の娘と3歳の息子の2児のママで、只今3人目妊娠中の在宅ワーカーです。

今日の食生活と体重。

身長→155cm
妊娠前→47㌔
現在→50.2㌔(妊娠７ヶ月妊娠25週　前回比＋0.1㌔)

朝ごはん→500㌔カロリー
お粥
もやしの味噌汁
モロヘイヤ納豆
ひじき煮
カボチャとさつまいもの煮物

いつもとあんまり変わらない朝食…。やる気のなさを感じるなぁ。
でも朝ごはんっていつも何作っていいか分からない（´-`）.｡oO
弁当作りで精一杯です(*_*)

昼ごはん→700㌔カロリー
ハンバーガー
ポテト
紅芋シェイク

紅芋シェイク…美味しかったなぁ（´-`）.｡oOまた飲みに絶対行こう‼

間食→200㌔カロリー
アイス
煎餅

シェイク飲んだに、またアイス食べてしまった…(>_<)

 

夕ごはん→500㌔カロリー
キムチ雑炊
唐揚げ

本日の総カロリー：1900㌔カロリー
本日の体重：50.2㌔(妊娠７ヶ月妊娠25週　前回比＋0.1㌔)

今日も食べたい食べたい欲がすごかった…（´-`）.｡oO
赤ちゃん大きくなってるのかなぁ。